Kalender u. Läufe unserer Umgebung
| Ort | Veranstaltung | Monat | Link |
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| Ochtendung |
Winterlaufserie Rund um den Haugnisberg |
Januar |
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| Alfter | Winterlaufserie | Januar-Februar |
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| Königswinter |
Insel- Lauf |
Februar |
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| Altenahr - Bad Neuenahr | Ahruferlauf | immer 2. Sa im März |
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| Bensberg | Königsforst-Marathon | März |
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| Bonn-Beuel | Beueler-10er | März |
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| abwechselnde Orte im Ahrkreis |
Ahrkreisstaffel |
März-April |
http://ahrkreisstaffel.jimdo.com/
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Hönningen, Westum, Jammelshofen, Dernau |
Ahrtal-Teamcup | April-Mai |
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| Bonn | Bonn-Marathon | April |
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| Üxheim | Osterlauf 10,8 / 5,4 km | April |
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| Daun | Drachenlauf der AHG-Klinik | April | Altburger_Drachenlauf |
| Mendig | Lohner's Vulkan- Halbmarathon | 1. Mai |
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| Windhagen | Running for Children, Marathon | Mai |
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| Bonn -Königswinter -Bad Honnef | Rheinsteig Extremlauf | Mai |
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| Idar-Oberstein - Trier |
Supertrail Saar-Hundsrück Extremlauf über zwei Tage |
Ende Mai/Anfang Juni |
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| Lonnig / Mosel | Volkslauf 10 km | Juni |
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| Bonn | Bonner Nachtlauf | Juni |
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| Bad Neuenahr-Ahrweiler | Ahraton | Juni |
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| Video von Frank Pachura vom 2. Ahraton | Ahraton | ||
| Waxweiler | Eifelmarathon | Juni | http://www.eifelmarathon.de/ |
| Koblenz | Münz Firmenlauf | Juni | http://www.muenz-sportkonzept.de/firmenlauf/ |
| Bensberg | Frauenlauf | Juni | http://www.tv-refrath.de/tvr/runningteam/index.php |
| Euskirchen-Kreuzweingarten | Römerkanal-Volkslauf | Juni | http://www.kreuzweingarten.de/ |
| Bad Münstereifel | Mutscheid Mountain Man | Juni-Juli |
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| Malberg | Malberglauf | August |
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| Monschau | Marathon | August |
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| Ochtendung | Nettetal Volkslauf | August |
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| Nürburgring |
Run am Ring Halbmarathon |
August |
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| Schweich | Trail römische Weinstraße | August |
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| Altenahr | Panoramalauf | August-September |
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| Video von Frank Pachura vom 3. Panoramalauf | Panoramalauf | ||
| Daun | Maare-Mosel-Lauf | September |
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| Laacher See | Rund um den Laacher See | September |
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| Vettelschoß | Rheinhöhenlauf | September |
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| Bad Honnef | Löwenburglauf | September |
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| Gerolstein | Eifelsteig-Lauf | September |
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| Polch | Griesson-DeBeukelaer-Stadtlauf | September-Oktober |
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Baar Wanderath |
Volkslauf | Oktober | Volkslauf Lauftreff Baar e.V. 1987 |
| Altendorf | Obstmeilenlauf | Oktober |
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| Bad Neuenahr | Rotwein-Walking und Firmenlauf | Oktober |
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| Waldbreitbach | Staffelmarathon | Oktober |
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| Köln | Köln-Marathon | September-Oktober |
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| Hachenburg | Löwenlauf | Oktober |
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| Königswinter | Drachenlauf | Oktober |
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| Koblenz | Halloween-Lauf | 31. Oktober |
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| Einrur | Rursee-Marathon | November |
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| Bonn-Kottenforst | Reservisten-Halbmarathon | November |
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| Bonn-Hennef |
Platinman 25km Trail |
November |
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| LU-Heiderscheidt | Trail Uewersauer | November |
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| Bonn-Aegidienberg | Siebengebirgs-marathon | Dezember |
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| Erpel |
Nikolauslauf Erpeler Ley |
Dezember |
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| Zell / Mosel |
5000 m Adventslauf |
Dezember |
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Ellscheid / Vulkaneifel |
Crosslauf - Serie | Dezember |
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| Wehr | Silvesterlauf | Dezember |
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